Тренировочное

[es_kula]

У меня дежа-вю... как в год после Тимошиного рождения: мир сузился до обязанностей по обихаживанию чада и быта. Практически - ни собственного времени, ни мыслей, ни дел... За редким исключением.
Тренироваться удается только с гирями, но планы большие на вторую половину августа\сентябрь.
Две премьеры - рывок 16 кг. И моя вторая гиревая проходка

Comments

[ponaexali_tyt]

Зверское лицо, фигура и даже штангетки - всё клево! А чего с коленом?

[es_kula]

а с коленом все норм, оно у меня просто было растянуто, страхуюсь)))
морда лица и правда.... нечеловеческая, факт!

[ponaexali_tyt]

Ну, при напряженных мышцах кора довольно сложно изобразить дакфейс :) Так что вполне себе одухотворенное лицо - для тех кто понимает.

[es_kula]

ага, а еще же нужно дышать... причем по схеме, а не как бог на душу положит) и тренер орет - не стой! давай! чего встала!:)

[m_mclaud]

А тебе надо худеть?))
Зверское лицо - да-да, помню, меня пофотографировали во время жима, так я ни одной фотки не смогла выбрать, где лицо не плугом)))

[es_kula]

вот с жима у меня хорошие фотки, я там... одухотворенная:) а тут - ребята снимали... как смогли)

[juhb]

Прости, в каком месте худеть? Ты и так очень тоненькая...

[es_kula]

я?!!!!тоненькая???? друзья мои, да за такой гуманизм вас в ООН надо принимать:) я как из поэмы Некрасова, настоящая русская баба)) ноги футболиста и торс:)))

[virvelky]

Присоединяюсь к комментам: а чего тебе худеть-то?

[es_kula]

да как-то... хочется потоньше, как бывало) странные капризы, конечно, в без малого 40 лет...

[virvelky]

Не в возрасте дело, я вон могу потоньше и в 46. Но веса же упадут рабочие.

[es_kula]

в том-то и кино, что в гиревом нет такой зависимости) Джанита Павлова вон - около 200 повторов 24 кг рывок, тонюсенькая девочка, хрупкая

[yu_metelitsa]

Долго технику движений ставила?
Я вот до сих пор не могу понять, как подымать так, чтобы гиря об руку не билась((((

[es_kula]

годами ставят... я, собсно, с начала занятий, коим пошел 4 месяц... и не поставила до сих пор, тоже бьется