Многих в шутку или всерьез мучает вопрос, почему все что вкусно - вредно?
Почему наш, совершенный по сути, организм заставляет нас хотеть то, что в больших количествах наносит ему ущерб?
Ответ кроется в истории человечества.
( Читать дальше )

В любом разговоре о здоровом питании невозможно обойти тему овощей.
Начнем с того, что овощи, злаки, плоды и орехи - естественная основа питания человека. Была и осталась.
Посмотрите на эту пирамиду современного здорового питания

( Read more... )

Вы знаете что такое каяк? А что такое водное поло?
А видели Канополо (Canoe Polo),оно же Кануполо?
Спорт для настоящих мужчин! А также игра для женщин и детей ; )

( Read more... )

Про движение и про еду
Продолжение первой части Так вот, насчет правильной и качественной еды. Экологической. Ну, как в старину деды питались. Не получается "как в старину". Еда, даже максимально чистая, стала неправильной, обманкой. Качественный состав нашей еды изменился, и наши потребности в качественном составе пищи тоже изменились. Но к ( Read more... )

Научно-технический прогресс vs качество жизни?


( Read more... )