Про движение и про еду
Продолжение
первой части Так вот, насчет правильной и качественной еды. Экологической. Ну, как в старину деды питались. Не получается "как в старину". Еда, даже максимально чистая, стала неправильной, обманкой. Качественный состав нашей еды изменился, и наши потребности в качественном составе пищи тоже изменились. Но к
(
Read more... )
Comments 3
Мы еще летом в деревне поняли, когда по огороду к верху пятой точкой передвигались.
Во-первых, к верху пятой точкой- оказывается, так хорошо задние мышцы ног работают - тренажерка отдыхает.
И картошка, выращенная собой и с любовью, она ведь не только вкуснее в 1000 раз, чем магазинная, но она, еще только начиная расти, впитывая всю информацию о тебе, уже начинает работать на твое здоровье.
До меня так дошло, что уже в школе привывают эту экономичность, только экономичность на чем? на нашем же здоровье. Эх, система...
Reply
Только вот кверху попом не очень физиологично получается. Кстати, чтобы потом от такого неестественного передвижения ноги не болели очень хорошо пройтись пару-тройку километров в хорошем темпе. Неоднократно проверено! Пойдешь пешком с поля после прополки - все нормально. А на машине поедешь - утром не встать ; )
А система, да. :(
Reply
Буду летом применять!
Reply
Leave a comment