Цикл контакта: взаимодействие, контакт.

Aug 24, 2015 17:18

После всех тонких настроек подготовительных этапов, - заметить свое желание, более-менее понять чего же хочется и поискать подходящую среду для попытки желаемое добыть - приходит время решительных действий, то бишь - контакта ( Read more... )

цикл контакта, контакт, процессы, гештальт

Leave a comment

Comments 6

lagushka August 29 2015, 07:41:54 UTC
У вас очень интересно.
Я про стыд сейчас всё пытаюсь понять. Получается, что стыд может быть сигналом того, что возможен живой контакт. Стыд к нему не пускает, но то, что ты вообще в данный момент стыд испытываешь, это сигнал, что перед тобой есть возможность контакта.
Стыд - это же маркёр того, что ты вышел из зоны общепринятого и законного? Потому что в зоне общепринятого (или принятого тобой как общепринятое) ты от стыда обезопашен, но и живого неформального контакта получить маловероятно, потому что взаимодействия в этой системе детерминированы правилами, а за рамками её ты можешь оказаться живым. То есть чувство стыда может быть таким коридором к контакту. То есть, если ты не готов его вынести, ты не дойдёшь до этого контакта, а избежишь его, оставаясь в безопасной зоне, детерминированной правилами.
Я очень хочу оправдать стыд. И не понииаю, мне кажется, что он - это важная и нужная вещь (про него говорят, что он разрушает и мешает) или я его с чем-то путаю.
Извините, что так, не представившись, пойду в верхний пост теперь

Reply

dyuhala August 29 2015, 11:05:22 UTC
Да, стыд иногда появляется, когда мы решаемся "выглянуть" из своей скорлупы, когда показываемся- как раз в момент контакта.
И очень точно Вы пишете, что стыд - маркер возможности контакта.

Стыд это чувство своей плохости, он заставляет прятаться; стыд возникает, если внутри есть идея, что "со мной что-то не так" - и тогда как только показываешься, сразу возникает необходимость спрятаться обратно.
Это так называемый "токсический стыд" - когда считаешь себя "какой-то не такой" по-умолчанию, и это очень вредная штука - он закрывает внутри.

если с самооценкой все более-менее устойчиво - то в контакте может возникать смущение, это вполне естественно, если рискуешь и открываешься в чем-либо - оно немного похоже на стыд, особенно если сильное; но смущение вполне выносимо, оно бывает даже очень приятным переживанием)

В сети есть выступление Бене Браун о стыде и уязвимости - как раз о том, что смущаться, быть уязвимыми - вполне естественно. Думаю, Ваше желание "оправдать стыд" - это как раз про смущение.

Reply

lagushka August 29 2015, 14:04:53 UTC
Но ведь желание прятаться и страх, что со мной что-то не так возникает только на границе соприкосновения с другим ( ... )

Reply

dyuhala August 29 2015, 16:09:22 UTC
Если мы в контакт входим с уже заниженной самооценкой, уже имея опыт отвержения - вот тут может возникнуть стыд, как предохранитель от отношений, в которых - а вдруг?! - опять можно словить отвержение ( ... )

Reply


ann_cryptin August 30 2015, 22:02:19 UTC

Leave a comment

Up