Так давно сюда не писала, что пришлось сам журнал гуглить. Но пароль вспомнила с первой попытки. По-хорошему, надо бы переезжать из жж. Но я не придумала, куда и не знаю, как долго собираюсь вести этот дневник ( Read more... )

Все утро сегодня читаю статьи Ивана Пигарева, физиолога. Ну, я-то давно забыла, что и знала, а со времен моего студенчества произошло очень много открытий. Например, доказано, что сны мы видим не только в быструю фазу сна, но и в медленную. Я не знала. И не знала, что во время сна мозг не отдыхает - он не менее активен, чем во время бодрствования. ( Read more... )

Интересно, что одного знакомства с архетипом мага было достаточно, чтобы глубоко успокоиться. Целый пласт беспокойства растворился и вместо пласта мыслей оказалось свободное пространство ( Read more... )

Примеряю на себя архетипы. Искатель показался мал - жмет при примерке. :) А Мудрец - велик. Описание Мага пролилось бальзамом на душу. В списке того, как люди воспринимают Мага, нашла все свои социальные страхи - не больше и не меньше. Особенно тронуло описание любви и дружбы Магов. Но самым приятным было узнать, что можно одновременно быть ( Read more... )

Я погрузилась в практику ОСов - осознанных снов. Давно этим развлекалась, а сейчас решила сосредоточиться на ОСах серьезней. Нечаянно разбудила сонное сообщество сновидцев, чему очень рада. Начала читать "Искусство сновидения" Кастанеды ( Read more... )

Сами по себе мысли не мешают. Они отвлекают когда или вообще нет привычки следить за ними и нет навыка ими управлять, или когда есть любое сильное желание, а значит и сильное чувство. Первое "лечится" повторением попытки медитировать. Все они более или менее безуспешные и это не важно. Это как чистка зубов: кариес она не лечит, все бактерии из рта ( Read more... )

Я по-прежнему не могу встать рано утром и не могу лечь раньше. Вчера читала статью про аддикции и думала, что сама я уже готова признать, что миссия провалена, я не справляюсь и не справлюсь. Даже когда я встаю утром, я нахожу себя безвольной: мне не плохо, мне не трудно двигаться, я ни о чем не размышляю и вообще не рефлексирую, я просто ничего не ( Read more... )

Несколько дней назад во мне произошла большая перемена ( Read more... )

Я сидела и медитировала над рекой Атабаской. Было утро, около 7-ми, наверное. Я приехала туда, пойжилась и начала медитировать. Это была медитация на пульсе - очень уж мне она полюбилась. Место я выбрала с мягкой и не очень сильной энергетикой. То есть, там чувствуешь себя как обычно, может, чуть легче и чуть спокойнее обычного. В общем, войти в ( Read more... )

Легко сострадать тому, кто похож на тебя, но чуть-чуть слабее тебя. Когда ты даешь ему что-то в полной уверенности, что он правильно этим воспользуется. Если не правильно - появляется раздражение. Может, это вообще не было состраданием ( Read more... )