Ульяна Мирта Гроффман затеяла дискуссию о мотивации в беге, я написала о своей, вынесу и сюда.
Начинала я по другим причинам, но теперь бегаю потому что:
1. Бегать можно где угодно, инвентарь - минимальный, и да, это дешево.
2. Бег разгружает мою психику. Все накопленное за день, весь негатив - уходит в асфальт, возвращаюсь с пробежки всегда в
(
Read more... )