мои первые 12 км

[balashovan]

я давно хотела посмотреть на сколько меня хватит в беге. просто вот взять, выйти и побежать - без программы, без особого упора на скорость...

утром решила, что пусть это будет сегодня. до сегодняшнего дня самая большая дистанция была 7км, и время 45мин.

решила, что сначала пробегу свою запланированную тренировку по программе, и потом буду просто

Comments

[moi_natali]

Я помойну максимум пробегала около 9 км)) Но это после 1,5 месяца перерыва, так что неплохо. У меня всегда проблемой было не заставить себя пробежать больше или быстрее, а заставить себя делать это регулярно))

[balashovan]

у меня, как раз, ни той, ни той проблемы нет :)) но такая дистанция первый раз :))

[pomidorinka]

мы все можем больше, чем думаем! дочь гордится тобой!!! я сегодня тоже все свои рекорды побила!!

[balashovan]

я на тебя ровняюсь :)

[t_u_r]

Здорово!
Большинство страхов и границ мы сами себе придумываем.

[balashovan]

это точно)

[egorsokolov]

Молодец!

Посмотрел карту - что-то одни кладбища вокруг :D

[balashovan]

лог, вдоль которого расположен город с одной и другой стороны, сплошь из кладбищ, это точно :))
но т.к. они получаются как-бы в них, то их особо и не видно :))
у меня дом стоит вообще напротив Егошихинского - это самое старое кладбище, основано еще в 18 веке :)

[slavatekig]

Hey Stranger! This is Liza. CALL ME! Go Here dld.bz/chwZH