( Read more... )

На сегодняшний день стройная фигура считается одним из основных составляющих женской красоты. На какие только диеты не садятся девушки и женщины, лишь бы похудеть. В допетровскую эпоху в России тоже существовала своя диета, а вот в чем она проявлялась - рассмотрим далее в обзоре.


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Японцы, которые славятся своим долголетием, начинают свой день с того, что сразу после пробуждения выпивают натощак стакан воды. У этой привычки есть вполне разумное обоснование. Многочисленные исследования подтверждают, что выпитая на пустой желудок вода не только запускает в организме метаболические процессы и оказывает укрепляющее действие на ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Обзор прямо-таки, скажем, незамысловатых старинных диет.

Чтобы соответствовать идеалу красоты, женщины готовы идти на любые подвиги. Сейчас это фитнес и йога. Когда образцом считалась фигура девушки с веслом - были плавание и гимнастика. В любое время и при любых идеалах обязательным атрибутом достижения красоты будет диета ( Read more... )

Осень именно та пора, когда на прилавках появляется огромное количество фруктов и овощей, которые помогут сохранить красоту и здоровье.

( Read more... )

( Read more... )