-
День 4
Сегодня увеличил пробежку на 1 круг (чуть меньше 1км). Ноги почуствовали что это надолго и перестали ныть, а стали работать. Пока всё отлично. -
День 3.
Я очень слаб. То есть ножки уже стали о себе давать знать... Может стоить увеличить нагрузку, что бы они быстрее вошли в режим. Ну вобщем пока всё идёт хорошо. Осталось только бабок с собаками убить и всё будет вообще отлично. -
Заблуждение
"Старухе процентщице из романа Достоевского «Преступление и наказание» было 42 года." - один ляпнул - все перепичатывают. Нигде в тексте не говорится возраст убиенной. Из описания - "Это была крошечная сухая старушонка, лет шестидесяти". Всё!!! Может кто-то взял её возраст из романа "Ф.М.", который был написан Б.Акуниным? -
День второй.
Попробую пока для себя писать каждый день. Вторая пробежка была не то что бы труднее, а скорее психологически сложнее. Реально же понимаешь что ты затеял это не на сезон, не то что бы сбросить 5кг, а реально нацелен это делать как минимум 3-4 года. Но ноги показали себя отлично, дыхалка не сбивалась. Бежал на пульсе 15-160. Думаю это нормальный ( Read more... ) -
Начало долгого пути.
Ну вот я и начал подготовку к 5ти Мэйджор Марафонам. Первая пробежка показала следующее - на пульсе 120-130 могу спокойно трешку бежать. Ноги и дахалка держат, вторая правда не включается, а на обычном дахании продерживается (уж не знаю плохо это или хорошо, но умение включать дыхалку у меня походу пропало). Ну, что... теперь неделя не темповой ( Read more... ) -
Всё. Начинаю новую жизнь :).
Решил таки пробежать марафон. Скорее всего в следующем году какой-нить из большой 4ки. В этом году московский полумарафон в мае. Во второй половине года - или самостоятельный или всё же куда-нить приткнусь. План тренировок составлен. Отчёты... ну не знаю. Для себя то точно буду вести, а вот наружу... -
Мысли...
А не написать ли статью как мы (Баду) стали 3м приложением по популярности в ФБ? Ну так... потешить своё эго... Всё же как никак я полностью его писал. -
Я что, многого хочу?
14"-15", матовый экран, в режиме видео с винта 4.5-5 часов, бюджет 25к.
Я вот определенно ничего не нашёл... -
Просто размышление
посмотрел выступление Ягудина и Плющенко на олимпиаде 2002 года, и посмотрел финал чемпионата европы 2011. Мне одному кажеться что фигурное катание деградировало? На той олимпиаде делали 4-3 каскады в короткой!!!!! программе. А сейчас если тупо 4й делают - звезда... -
100 миллионов!
Не так много в интернете ресурсов со 100 миллионами пользователей. Вот наконец и наш стал таким типа элитным!