Трейл Elbrus World Race 22 - дистанция Kahiani 35

[apotap]

Участие в этом знаковом забеге было второй важной целью нашего путешествия по Приэльбрусью.
После раньше времени закончившегося похода вокруг Эльбруса, появилась возможность больше походить в окрестностях Терскола, посмотреть местные красоты.

Comments

[lj_frank_bot]

Здравствуйте!
Система категоризации Живого Журнала посчитала, что вашу запись можно отнести к категориям: Природа, Путешествия.
Если вы считаете, что система ошиблась - напишите об этом в ответе на этот комментарий. Ваша обратная связь поможет сделать систему точнее.
Фрэнк,
команда ЖЖ.

[apotap]

Привет! Правильно.

[shchukin_vlad]

Красотища!

[apotap]

Не то слово )

[mike_nn]

Спасибо за рассказ! Отличный забег.
Тоже давно есть идея совместить горный поход с забегом. С одной стороны, должна быть хорошая акклиматизация, но с другой стороны, в походе можно и вымотаться.

[apotap]

Спасибо!
У нас несложный маршрут был, мы и его полостью не прошли. Акклиматизация, да, хорошая получилась.

[alexanderr]

> ...Многие, тех кого обошел в гору, на спуске меня обгоняют. ...

вот это очень знакомо! считается, что с горы можно нестись, но у меня это никогда не получается. иногда даже начинаю смотреть на забеги, где только в гору. таких мало, но они есть

поздравляю с первым горным трейлом! согласен, что результат очень сильный. число сошедших с дистанции говорит о многом уже самом по себе. и время хорошее и место первой четверти или на самом деле даже в пятой части, если считать по стартовавшим, тоже прекрасное

[apotap]

Спасибо! На спусках надо специальной техникой владеть: руками балансировать, наклон тела держать и тп. Дома (на равнине) негде и некогда этим специально заниматься. От непривычной нагрузки мышцы бедра (квадрицепсы) быстро "забиваются" и болят. Да и коленки жалко, не молодой уже ))
Но если ещё соберусь, надо будет уделить этому внимание

[alexanderr]

да, но кроме техники еще просто очень неприятно спотыкаться и падать лицом вниз, на камни. особенно если бежишь в темноте и на краю обрыва например. ну просто страшно. падают при этом все, это неизбежно. а последствия уже как повезет. если просто ободрал ладони и колени, это вообще проскочил по легкому

[apotap]

знакомая, очень сильная девушка, в прошлом году на дистанции 109 км была вторая в категории, в этом году не захотела повторять, сказала: "ну совсем не хочется бежать по темноте". бежала 60 км и то-же вторая финишировала.
перед финишем меня другая девушка быстро обошла, но вскоре подскользнулась и упала. не жестко, на пятую точку, но видимо это ее напугало и она резко снизила скорость. я из джентльменских чувств хотел было до финиша не обгонять, но уж очень она стала медленно. пришлось бы вместе с ней еще кого-нибудь вперед пропускать

[diegabel]

Лет 10 назад там была, названия все знакомые, а места не узнаЮ, наверное, ходили в другую сторону)) интересно почитать про вокруг Эльбруса

[apotap]

Наверное ) Отчёт постараюсь на неделе дописать и выложить