На прошлой неделе причитает в раздевалке одна красавица, которая все хочет похудеть, да никак не может: "Что же мне делать? Ой, ну что же мне делать
( Read more... )
Вставать в шесть утра, чтобы быстро одеться, бросить в сумку кроссы и форму, со смаком выпить чашечку ароматного кофе и без двадцати семь выскакивать в очень раннее то ли утро, то ли еще ночь. ( Read more... )
Тренировка на семь утра - блеск! В зале всего пара человек и, как ни странно, не сонный инструктор. Действительно странно. :) Хорошо потренировалась, растянулась. А потом - в душ. КРАСОТА! Хуже всего, конечно, это процесс "выкатывания" себя из квартиры. Или нет. Из кровати. Но зато теперь я всегда смогу оставить для себя свободный вечер.