В разгар рабочей недели хотел бы вам напомнить, что много работать - не всегда хорошо. Нет, конечно, быть трудоголиком в современном обществе не так плохо, как быть алкоголиком или наркоманом. Советское прошлое подсказывает: труд - единственный нормальный досуг, правильная ветвь развития личности и привычка примерных граждан. Однако с точки зрения ( Read more... )

Утро наступило раньше, чем вы вернулся из библиотеки? Я знаю, для каждого из вас это день не самый простой. Но есть идея! Я тут нашел статью одного эксперта в медицине, который рассказывает, как не упасть лицом на рабочий стол, а, наоборот, благополучно пережить этот непростой февральский день. Я выбрал некоторые тезисы и разбил их на этапы, чтобы ( Read more... )

Небольшой совет для тех, кто вдруг возомнил, что первым додумался вкалывать до потери пульса и ориентиров. Ключевое для борьбы с выгоранием понятие перекочевало в психотерапию из экономики - «качественное время». Для того, чтобы не сойти с ума от работы, выходные нужно проводить интересно. Периоды отдыха перестают приносить удовольствие просто ( Read more... )

Вы решили уйти из ненавистного вам офиса и начать зарабатывать деньги, не выходя из дома? Или, может быть, вы так уже давно делаете, но все никак не поймете, почему творческий процесс кажется утомительным, почему всегда что-то мешает, почему работа не приносит удовлетворение? В общем, в любом случае, если вы фрилансер и не можете организовать свое ( Read more... )

Забавно, но порой мы даже не замечаем сколько времени тратим на ненужные и бесполезные занятия, типа бездумного катания ручки по столу, беглого просмотра развлекательных сайтов или простого плевания в потолок. Мы думаем, будто эти занятия занимают не так уж и много времени, минут десять максимум. Однако мы ошибаемся. Попробуйте провести эксперимент ( Read more... )

Ученые Оксфордского университета сна и Института циркадных ритмов провели исследование влияния рабочего графика с 9 до 17 на здоровье людей. Результат оказался плачевным. У тех, кто живет в таком ритме, повышается риск болезней сердца, ухудшаются функции почек и вообще вся эндокринная система трещит по швам. Не говоря уже о том, что если вставать ( Read more... )

Ты постоянно занят и ни на что не хватает времени? Ты не одинок (хотя бы в этом). Жизнь становится все беспокойнее с каждым годом, мы тратим все больше времени на работу, а на отдых остается все меньше. Эта проблема обеспокоила и ученых, которым приходится все больше времени отдавать науке и все меньше киданию шариками из жеваной бумаги. Эксперты ( Read more... )

Судя по данным, которые сегодня были опубликованы на официальном сайте федеральной службы по труду и занятости, в стране значительно сократилось количество безработных. Всего с начала 2015 года около 2 миллионов россиян нашли в себе силы, чтобы встать с дивана и найти работу. Конечно, я очень надеялся, что это произошло исключительно благодаря моим ( Read more... )

Итак, волею судеб ты оказался на собеседовании. Если повезет, ты еще в начале встречи сможешь симулировать обморок и избежишь многих неприятных вопросов. Но если природа не наградила тебя геном, отвечающим за симуляцию обморока?.. Тогда при ответе на вопросы потенциального работодателя, воспользуйся этими рекомендациями.

1. На вопрос о своих ( Read more... )

Каждый из нас когда-то мечтал оставить офисную жизнь и отправиться в путешествие... Но не у каждого есть огромный банковский счет или квартира в Москве, чтобы безбедно ездить по миру. Так как же сотни людей каждый год уезжают в Тайланд или Индию, а возвраются только через полгода, чтобы повидаться с родственниками? Мы с моими друзьями из ladytravel ( Read more... )