Всем хочется быть худым и стройным.
( Read more... )

До сегодняшнего дня я никогда не бегала больше 7 км. Сегодня пробежала 8 км за 58 мин 20 сек. Пульс достигал 150 уд/мин ( Read more... )

После того, как я повредила руку на сплаве, мне стали недоступны многие силовые упражнения. Рука все какая-то не очень, даёт о себе знать, и по сравнению с другой здоровой рукой, там как будто болезненная шишка ( Read more... )

В Якутске уже 4-й день, здесь прохладно (по утрам +8 примерно, днём не особо жарко, вчера видела мелких детей в пуховиках и шапках! вот такое хреновое лето))) спасибо, что без снега, как говорится ( Read more... )

( Read more... )

Я в 11 лет увидела, как одна девочка приседает на одной ноге, и поняла, что вот так я точно-преточно никогда в жизни не смогу ( Read more... )

29 июня 2015 я осуществила одну свою мечту.

Осторожно! Под катом много пальм 15 фотографий и много пальм тоже!

( Read more... )

Я как-то проснулась и поняла, что надоело, что живот плоский только по утрам ( Read more... )

С сожалением отметила, что поправилась на 4 фунта. Это прям фуфуфу
Хотя мне раз обещала себе, что не столько важен вес, сколько объемы. Но все равно(

Вчера ходила на сайклинг, мы космические обезьянки Тайлера!
( Read more... )

Вчера сходила на двухчасовую йогу, сначала для начинающих, потом интенсив. Как и всякая йога без духовной практики, это был просто фитнес со словами sensation and relaxation. Самые популярные позы у крайне болтливой фитнес-йога-гуру - это собака мордой вниз и разные виды планки. Такой нагрузки мои руки давно не получали ( Read more... )