Неспортивный пост ( Read more... )

На прошлой недели все увеличивающуюся интенсивность тренировок пришлось прервать из-за болезни ( Read more... )

Обычно по выходным я с детьми хожу на бесплатные мастер-классы в Этномир в Ромашково. Место совершенно не раскрученное и довольно часто мастер-классы проводятся только для нас. Что мне нравилось.
На эту масленицу Этномиру в Ромашково наконец удалось пригласить несколько организованных групп на праздник, и гулянья вчера были относительно массовыми.

( Read more... )

Год назад я уже задавался этим вопросом. Тогда Славику было чуть меньше 3 лет. И основная проблема была в логистике, возить мелкого на другой конец Москвы по пробкам больше 1 часа - это жесть. В результате я забросил эту тему тогда ( Read more... )

В субботу задержали дела в городе и выбраться в Ромашково на следующий день не получалось - решил в виде исключения пробежать длительную тренировку по Москве немного выйдя за рамки набережной Воробьевых гор.

( Read more... )

Утром в воскресенье вышел побегать по снежным тропам в Ромашково. В лесу было красиво и волшебно. В голову пришла мысль после тренировки не идти с детьми, как обычно, на бесплатные мастер-классы в этномир Ромашково, а погулять в лесу. Просто гулять им скучно и грустно, даже когда такая красота.

( Read more... )

После воскресной длительной тренировки пошел с детьми в Этномир в Ромашково

( Read more... )

На первые майские участвовал в соревнованиях по спортивному ориентированию "Гран-при будущие звезды". После своей дистанции пошел учить Славика - это было его первое лесное ориентирование.

( Read more... )

Сегодня катался с отцом. Он очень быстро проехал верхний 7 км круг - 25 мин. Я еле удержался до финишной прямой, где он резко ушел в отрыв. Обычно этот круг еду 28-32 мин.

( Read more... )

Сегодня с ivan_tzarevich решили разбавить наши лыжные тренировки утренней пробежкой на ЛенГорах.

Антон оделся совсем по-летнему. Температура -2 градуса. И холодный ветер.

( Read more... )