( КБЖУ и прочее неинтересное )

( Обо всем и фото )

( Просто )

Ккал: 1 351 ( Read more... )

( Read more... )

За прошлую неделю картинка была прекрасной. Я много занималась и хорошо ела ( Read more... )

Отчет за неделю по питанию ( Read more... )

( Read more... )

Заведу и себе такую штуку. Подсмотрела у ea_fish

Среднее, г    Среднее, %
Белки                75               30
Жиры                  33             13
Углеводы           139            56
Ккал                   1199

Буду по-тихоньку набирать калорийность, наверное.
Накидалась вчера снега - ого го! Замело нас в деревне.