Сегодня я впервые пробежала 10 км.
Десять!!!
Очередная планка взята, и по этому поводу имею сказать.
Когда начинаешь заниматься спортом (в моем случае бегом), цели смутны и неясны. Формулируешь себе что-то вроде "хочу перестать быть куском желе"Потом цели обрастают цифрами. Так, я сперва хотела просто уметь выбегать из дома регулярно, скажем, 2-3
(
Read more... )