xxx: А я составила TODO-список на ближайший месяц!
xxx: И уже даже вычеркнула два пункта.
Keyten: Это сейчас тебя этот список радует. А через полгода будет огорчать, хотя, казалось бы, ничего не изменилось, и список всё тот же...Еженедельные планы улиточного достигатора составляю в закрытой группе поддержки уже год и один квартал. И с отчетами за ( Read more... )

*пост якобы в понедельник написан ( Read more... )

Всю неделю тренировки с гантелями на 1,5 кг, хорошо идут (на этой неделе уже начала 2 кг). Вечерние упражнения только пытаюсь добавить, один раз всего сделали. Остальные упражнения все делаю ( Read more... )

Восстановление пошло полным ходом, предыдущую неделю я тоже пропускала. Теперь уже упражняюсь во всю, каждый день берусь за гантели. В конце недели даже был день, когда начали мышцы болеть (а мне такое лучше не допускать), немного сбавила темп... и оно у меня совпало с днем, когда я забыла выпить препарат от эпи, который у меня на ночь. При ( Read more... )

Ой, на прошлой неделе я сражалась с гриппом, подхватывали по очереди всей семьей. Солнц оказалась с самым крепким иммунитетом)) Лечились ингавирином, очень хорошо помогал, температура выше 37,4 не поднималась, все обошлось жутким насморком, без перетекания в бронхит. И соответственно я отложила все тренировки, пока все действительно не пройдет ( Read more... )

...да и позапрошлая тоже ( Read more... )

Вчера не успела написать ( Read more... )

Я тут прыгаю между нескольких дел и все срочно вдруг вырисовалось. Йолки, да еще и праздник на носу, только сейчас подумала, что нужно будет где-то поднажать сильнее ( Read more... )

Великий языческий отрыв пережит и плюс ДР Солнца со всякими вкусняшками. Какбы там мамо не пыталась поменьше печь блинов и делать редко с начинками, какбы я не насыщалась маленькими количествами, но все-таки это было слишком. А со стороны действительно фигней покажется ( Read more... )

Неделя, когда всё ЗОЖ летит в пропасть ( Read more... )