То, что принимать решения "С нового года", "С понедельника", "С дня рождения" и навсегда - не эффективно, я знала уже давно. Достаточно посмотреть на загрузку любого спортзала в первые 2 недели после нового года. Мы с группой "ленивцев", когда регулярно занимались, в эти недели даже делали перерыв, чтоб в очереди на тренажеры не стоять. Потом всё
(
Read more... )