немеют ноги

[zon_tik]

бегаю год
дистанции от 5 до 10 км
внезапно стали неметь ноги. сперва икры, потом вся стопа.
ни обувь, ни техника не менялись.
было ли у кого-то подобное и что делать? мне через 2 месяца полумарафон первый бежать.