Кофе vs Чай
Доброго дня, сообщники!
А объясните тупому, как так получается, что и в кофе, и в чае есть кофеин, и даже в сопоставимых дозах (в большой кружке чая примерно столько же, сколько в "стандартной "чашечке американо, если правильно помню), но от трех-четырёх кружек черного чая в день я чувствую себя хорошо и даже слегка сонно (но это всегда можно списать на ранний подъём), а от такого же количества кофе ощущаю себя расстроенным роялем? Насчёт "рояля" поясню - вторая-третья чашка дает кратковременный заряд "бодрости" , после которого начинается тупое ленивое состояние, когда ну вообще ничего не хочется делать. Ну разве что ещё кофе пойти выпить... :) И да, если кто нашел каких-нибудь исследований на эту тему (желательно, американских-английских), поделитесь пожалуйста, ссылочками.
Спасибо заранее, и извините, если слегка не в тему. Но в пятнице же вроде можно?)
А объясните тупому, как так получается, что и в кофе, и в чае есть кофеин, и даже в сопоставимых дозах (в большой кружке чая примерно столько же, сколько в "стандартной "чашечке американо, если правильно помню), но от трех-четырёх кружек черного чая в день я чувствую себя хорошо и даже слегка сонно (но это всегда можно списать на ранний подъём), а от такого же количества кофе ощущаю себя расстроенным роялем? Насчёт "рояля" поясню - вторая-третья чашка дает кратковременный заряд "бодрости" , после которого начинается тупое ленивое состояние, когда ну вообще ничего не хочется делать. Ну разве что ещё кофе пойти выпить... :) И да, если кто нашел каких-нибудь исследований на эту тему (желательно, американских-английских), поделитесь пожалуйста, ссылочками.
Спасибо заранее, и извините, если слегка не в тему. Но в пятнице же вроде можно?)