Можно ли побороть аллергическую бронхиальную астму?

[zelik32]

На очередном обследовании в поликлинике врач выдал мне неутешительный прогноз: "Дальнейшее развитие бронхиальной астмы - эмфизема лёгких - летальный исход". Мне было в то время около 45 лет. Сейчас мне за 80

Comments

[vbuckwheat]

Все логично и полезно.Я сейчас к этом иду.
Спасибо за пост!:) Утащу в закладки на перечитку.

[zelik32]

И Вам спасибо. Если будут вопросы, готов ответить.

[zelik32]

"У меня пока лишь бег,хорошая естественное питание,фитнесс,контрастный душ и поиск гармонии в душе".

Ну, это совсем не мало. А последнее (поиск гармонии в душе) это надёжный мостик в йогу. Йога доступна для всех желающих. Я занимаюсь йогой почти 32 года и считаю, что она цементирует мою систему оздоровления. Успеха Вам.

[zelik32]

Я тоже не гибкий от природы, да и заниматься начал только в 49 лет. Все йоговские асаны выполняются в пределах своих возможностей, и гибкость постепенно увеличивается. Женщины более гибки, как правило, чем мужчины. Я не сторонник сыроедения, но можно предположить, что оно, как и вегетарианство, увеличивает гибкость тела.
Так что не буксуйте, а смело начинайте заниматься йогой, лучше с опытным инструктором. Успехов и здоровья.

[vbuckwheat]

Спасибо за поддержку! Я вероятно еще попробую йогу позднее.
Вам тоже всего светлого!:)))