Вчера вечером напал жор. Если перечислить что и сколько ел в течении дня и на ночь, можно офигеть. А потом понял почему так ( Read more... )

Вот за что я люблю бег, так за то, что можно есть что хочешь и когда хочешь и при этом быть в хорошей форме. Вот и сегодня, в нагрузку к кофе хорошо так булочки зашли)) Будет на чём вечерню пробежку бежать)

Булочки к кофе


( Read more... )

Утром проснулся, потянулся и подумал, жив ли я)) После 25 км ничего не болело, сразу вспомнились слова:"Если у вас ничего не болит, не умерли ли вы?")) В общем, длительный бег заходит уже как раньше 10 км. А в качестве восстановления натуральный белок))

Икорка в муке

( Read more... )

Вечером отведал курицу-гриль и чтобы не затягивать ответ на угадайку, опубликованную сегодня, с вопросом, что входит в маринад, ниже свежие фотографии и ответ на вопрос ( Read more... )

Рецепт борща уже публиковал в журнале, поэтому сегодня всего лишь несколько фотографий готового блюда, которое сегодня получилось вкусней чем обычно)) Наверное на вкус повлияли бочковые помидоры, которые добавили кислинки борщу и сделали его просто бесподобным))


( Read more... )

Начал подготовку к марафону с бокала живого светлого пива. Почему именно с пива? Да, потому, что многие знакомые марафонцы любители так и говорят, что если не было пива на этапе подготовки к марафону, значит и результат будет слабенький.

Марафон начинается с ...


( Read more... )

Вчера сам себя загнал в рамки этой публикации, которой могло и не быть, если бы не пост с угадайкой. В итоге, пришлось пару раз бегать за смартфоном, когда очередное блюдо доходило до готовности. Так что, ниже несколько фото ответов, в той же последовательности в какой были опубликованы вопросы в угадайку ;)

Борщ с фасолью


( Read more... )

В выходные люблю готовить вместе с любимой. Вот и сегодня, помимо фирменного жареного картофеля под сыром, которым накормил семью, в планах ещё несколько блюд. Два блюда с мясом и одно сезонное. А чтобы вам интересней было журнал читать, а мне посты публиковать, угадайку проведём ))

Сырого мяса пост


( Read more... )

Время обеда на часах. Поэтому, сейчас покажу вам, что у меня сегодня к чаю приготовлено ;)

Да, сегодня в меню не только кофе, а и чай. Причём, чай из Поднебесной, который привезли на дегустацию местные жители во время путешествия к нам. Не всё же время нам в гости ездить ))

Пончики к чаю


( Read more... )

Утром купил на базаре сала, принес домой и так как сейчас вновь проснулся во мне блоггер, достал смартфон и сделал парочку фотографий.

Сало с мясом


( Read more... )