-
Еще раз про ВСАА
Вдогонку двухлетней давности посту про сановский BCAA-Pro - диалог из комментов и прочие размышления.
( Read more... ) -
Глютамин на помойку?
Задали вопрос: «Как лучше принимать глютамин, если тренировка - вечером, с 18.00 до 20.00? Если глютамин нужно принимать после тренировки, а также перед сном, то не получается ли в случае вечерней тренировки слишком короткий разрыв в двух приемах ( Read more... )
