Мы с Дашей, восхитившись простотой и эффективностью метода Уилла Боуэна (почитать
можно тут ) решили попробовать.
Вкратце суть в следующем, одеваешь браслетик на руку и в течение 21 дня нельзя жаловаться, критиковать, сплетничать и выражать недовольство. Если сорвался - перевешиваешь браслетик на другую руку и заново начинаешь отсчет. Эффекты -
(
... )