Итоги 2013 года
Этот год, как и ожидалось, был переломным и тяжелым. С одной стороны, нужно было завершить предыдущий этап жизни, а с другой, определиться со своим будущим. Если кратко, то защита диссертации, переезд в противоположный конец страны, поиски работы, новая работа, а параллельно занятие бегом, увлечение йогой, решение вопросов со здоровьем. Лично меня длительное нахождение в подвешенном состоянии и резкие перемены выматывают, а не радуют своими потенциально открывающимися перспективами. Но это я. Только к концу года пришла в себя и вырулила из пике, чтобы с радостью и новыми целями войти в новый год. Надеюсь, что он будет позитивнее и легче, чем уходящий год Змеи. А я по гороскопу Крыса, и эта Змея меня весь год покусывала и надкусывала. ;)) Но если оглянуться назад, была проделана огромная работа, и я очень довольна своими достижениями. Год прошел не зря!
Семейное
В начале января Ваня защитился, а в начале февраля переехал в Калифорнию на новую работу. Тем временем я оставалась до мая в Атланте, дописывала диссер, заканчивала рабочие и домашние дела, готовилась к переезду и сидела на коробках. Если честно, я отвыкла жить одна. Может, пару недель было радостно от того, что не нужно больше готовить, а потом стало уныло и печально. Но частые встречи с Атлантовскими друзьями меня бодрили. Мы с Мариной yoreshet, Надей avatarakali и Викой vikky-koshka пытались нагуляться и наобщаться впрок до моего переезда в Кали в мае.
Главной трагедией года стала смерть папы в апреле. Находясь в шатком промежуточном визовом статусе я не смогла поехать в Россию. Сидела одна в Атланте среди коробок и переваривала свое горе. И никто об этом не знал и не догадывался. Сейчас я часто вижу папу во сне. Мы много болтаем, а я расспрашиваю: "Ну как тебе там живется, хорошо?" "Хорошо", говорит, "спокойно".
Рабочее №1, GaTech
В этом году главным личным достижением стала защита диссертации в марте. Если у других написание диссера и защита - это что-то страшное и тяжелое, то в моем случае все прошло легко и без стресса. С таким чудесным шефом и моей патологичной организованностью все было готово уже за месяц до предполагаемой даты, а потом я только расслаблялась и неспеша доделывала рабочие дела.
Также в этом году вышла моя третья статья в колаборации с CDC в неплохом журнале MBio (в Nature Communications нас завернули ;))), из-за которой в прошлом году у меня не было Рождества, Нового Года и каникул вообще. Еще я участвовала в написании главы в будущую книгу о Vibrio, которую приняли и одобрили. Осталось только дождаться, когда выйдет книга. Лет так через... не знаю, сколько. Видимо, когда данные уже устареют. 8)))
Переезд и безработно-беззаботная жизнь
В середине мая я закончила все дела в Атланте, отправила наши пожитки в Калифорнию, села на самолет и вот я здесь. Калифорния меня не поразила и не заставила влюбиться с первого взгляда, но процесс идет. ;)) Пока решался вопрос с моим будущим местом работы, мы все лето жили в Ливерморе, где находится Ванина работа. Я сидела дома, расслаблялась, бегала по трейлам, вдарилась в йогу - в общем привыкала к безработной жизни и, черт, она мне очень понравилась! ;)) Впервые за, не знаю, сколько лет, надо мной не висело тысячи дел и обязанностей, суеты и четких планов, которым нужно "вынь да положь" следовать. Было очень гармонично, солнечно и тепло, что я полностью расслабилась, а Ваня, привыкший видеть меня исключительно в виде натянутой нервной струны, удивлялся, что я не ворчу круглые сутки и довольна жизнью. Эх, хочу опять такое каникульное лето. 8)) Жалко, что из-за моей новой работы нам пришлось переехать в другой город, который оптимален в плане коммьюта, но так себе для жизни. =((
Рабочее №2, UC Berkeley
К концу лета у меня нарисовалась новая работа - постдок в Беркли, которой я сначала очень сильно обрадовалась, а потом впала в уныние, когда познакомилась c реалиями поближе. На новой работе я должна была заменить уходящего постдока, поэтому первые пару месяцев прошли под его руководством. Он довольно откровенно и негативно отзывался обо всем, что прохоисходило и происходит в лабе, о людях, о шефе, об университете. И весь этот негатив настолько меня подкашивал, что я все эти два месяца реально ненавидела то, во что я "вляпалась". Но стоило ему уехать, я сначала запаниковала на тему "как я справлюсь одна", но потом взяла дела под свой контроль, стала работать в своем темпе и без негатива со стороны и с удивлением обнаружила, что, оказывается, у меня совершенно чудесная лаба, дружные и приятные коллеги, адекватный и неплохой шеф. И мне нравится моя работа! ;)) Недавняя поездка на конференцию и рождественская лабораторная вечеринка только это подтвердили. Мне сказали, что у того постдока просто натура такая - он всем всегда недоволен и все кругом враги, и что своим "дружелюбным рассказом о лабе" он распугал кучу потенциальных студентов. Ну и я от впечатлительности попалась на эту же удочку. Лена, ты была права. ;))
В общем, с новой работой отношения у меня устаканились. Теперь я занимаюсь патогеном винограда Xylella fastidiosa, которую друзья в моем ЖЖ ласково обозвали Хулелой. ;)) Более того, я очень удачно пришла к завершению пары проектов, которые мне теперь нужно доделать. Это все мелочи, хотя и занимают много времени, но зато меня включат в статьи, находящиеся сейчас в процессе написания.
Путешествия
Как я уже много раз говорила, я очень не люблю путешествовать. Все, что происходит в нашей жизни, случается исключительно из-за конференций и спортивных мероприятий, потому что поездки ради поездки кажутся мне чем-то бессмысленным. А мне нужна осязаемая цель, чем тупо погулять и сделать тысячу фотографий. ;)) Этот год стал не исключением. Если не считать, что я резко поменяла место жительства, и первые месяцы почти каждый выход из дома был мини-путешествием, то среди больших поездок можно выделить только Колорадо (на Ванин забег в гору Pikes Peak ;)). По мелочи мы съездили в Susanville (чтобы пробежать марафон вестимо ;))), где увидели потрясающей красоты осень. А в скольких парках мы побывали, это не пересчитать, но ездили туда исключительно потому, что планировали там пробежки. ;))) Можете считать нас ненормальными и ставить крест. Хотя... была недавно одна поездка на конференцию в Сакраменто, но я не успела особо разглядеть город.
Здоровье
В этом году оно особенно сильно меня подводило. Все болячки, которые сопровождали меня всю жизнь, и к сосуществованию с которыми я привыкла, вдруг проснулись и вдарили по мне с новой силой. Видимо, из-за стресса. К счастью, к концу года я более-менее научилась их контролировать, но мне над этим еще работать и работать.
Главное достижение - с начала июня я полностью отказалась от глютена и перешла на gluten free питание. Казалось бы, такая мелочь, в которую никто не верит, но моя жизнь заиграла новыми красками, и все хронические болячки, которые мучили меня с детства, прошли. Впервые за много-много лет я почти перестала пользоваться гормональным кремом, на который была подсажена из-за "нейродермита" и чувствую себя полной сил, а не сонной и полуживой амебой. И не верь тут! Но историю моей болезни я напишу позже отдельным постом.
Еще одна болячка, которая с переездом в Калифорнию вылезла с новой силой и доводила до мыслей пойти и убиться, это ГЭРБ, с которой я научилась справляться с помощью таблеток, но пока не знаю, что будет дальше. Надеюсь, что заживет и успокоится. По-крайней мере, пока больше не болит. Но расстраивает тем, что болезнь испортила мне в этом году весь режим питания, из-за которого вес впервые за много лет пополз вверх. И призыв "не жрать" тут очень плохо работает. =(( В следующем году буду работать над налаживанием привычного режима.
Спортивное
Этот год стал переломным и в плане спорта. Я думала, что триатлон - это любовь на всю жизнь, но быстро меняющиеся условия жизни и смещение приоритетов привели к тому, что я решила от него пока отказаться. "Отпускание" триатлона было болезнное, потому что я привыкла тренироваться много, а тут нужно было заниматься другими делами, а не "велик часами крутить". Зато Калифорния подарила мне трейловый бег, о котором я никогда и не мечтала, но теперь плотно подсела. ;)) Первые пробежки давались оооочень тяжело, даже вспоминать смешно мои стенания. Зато сейчас хорошо чувствуется прогресс и отличная база, которую я набрала в этом году. Правда прогресса в скорости я не вижу и не ощущаю, потому что очень сложно сравнивать дорожные рейсы и трейловые. Вторые по умолчанию сложнее, чаще рельефнее и медленнее. А поскольку в этом году я не пробежала ни одного длинного дорожного забега, то и сравнивать с прошлым годом не могу. Зато я могу сравнить бег по трейлам в мае и сейчас. Это вообще небо и земля! Если в мае я ползком вползала в небольшие горки, то теперь спокойно вбегаю даже на крутые, когда надо. Так что какой-то прогресс, но как его оценивать - не понятно.
Более подробный отчет о спортивных успехах года "с циферками" и размышлениями на тему я напишу позже, когда пройдет мой главный старт сезона - Новогодний шестичасовой забег в Сан-Франциско. А пока скажу, что в этом году поучаствовала в 6-ти стартах: три 5К, один 5М, один 30К и один марафон (первый в моей беговой истории). Все эти забеги, кроме первых двух 5К, которые я бегала еще в Атланте весной, были трейловыми.
Любопытные мелочи года:
- В январе мы обсуждали, у кого какой психотип в типологии Майерс-Бриггс. Я оказалась ISTJ.
- В феврале мы с Ваней отпраздновали 7 лет со дня свадьбы, впервые по-раздельности, потому что за пару дней ДО он переехал в Калифорнию.
- В феврале я представила миру очередной "Один мой день" в депрессивном диссеро-писательном и более живом формате. Кстати, по депрессивному дню хорошо видно, что со мной делал глютен, как я сейчас понимаю.
- В марте я впервые приехала в Калифорнию на интервью, а потом две недели гостила у Вани.
- Acknowledgements к моей диссертации " Учеба в аспирантуре как триатлон".
- Лабораторная вечеринка по поводу моей защиты в апреле.
- Моя церемония вручения дипломов в мае. Я в веселенькой безразмерной мантии в лучших американских традициях. =))
- В мае рассказала, как осуществлялся наш переезд через всю страну.
- В июне пробежала свой первый трейловый забег и заняла первое место в возрастной категории. А Ваня пробежал первые 50К.
- В июне вдарилась в йогу, для которой, наконец-то, нашлось место в жизни без триатлона.
- В июле рассказала об американских спортивно-кулинарных блогах, которые читаю.
- В августе обсудили травмы поколений.
- В сентябре обсуждали проблемы питания при подготовке к марафону, которые, как я сейчас понимаю, были сильно завязаны на моей болезни желудка.
- В октябре поговорили о синдроме Мартина Идена.
- В октябре случилась забастовка БАРТа, и я поимела опыт езды на автобусе из дома до работы. Priceless!
- В ноябре рассказала об опыте хождения по калифорнийским врачам.
- В декабре узнала, как мой шеф в Беркли оказался связан с Олимпиадой в Сочи. ;))
Развиртуализации года:
Дима ditour, Оксана fuha, Cвета smiling_iguana, Таня tanuhr, Ксюша xenia, Ася asyonosh, Евгений yostrov (но тут неудачно, потому что после нашей встречи он меня отфрендил. Видимо, я своим спортивным трезвенническо-язвенным мировоззрением не вписываюсь в рамки его интересов. Но всем нравиться невозможно, это факт). Главный кубок "Развиртуализация года" отходит Полине eutah, которая знакомит меня с Калифорнией и Беркли, выгуливая то в ботсад, то на кладбище, то безглютеновых плюшек поесть. Правильно, а чем еще на работе в обед заниматься. ;)) Спасибо тебе!
Если бы не ЖЖ, то в новом штате мы бы так и остались фриками-одиночками, потому что сложно завязываем новые знакомства. Но, к счастью, есть ЖЖ и море интересных людей, которые сделали нашу новую Калифорнийскую жизнь намного интереснее и ярче. Спасибо вам! И как же я рада, что в этом году из нашей жизни ушли люди-чемоданы_без_ручки. Правильно говорят, что нужно освободиться от старого и отжившего, чтобы на это место пришло новое.
Всех с праздником, и пусть у вас всегда перед глазами будут вдохновляющие цели и планы, которые обязательно исполнятся в Новом Году!
*
Семейное
В начале января Ваня защитился, а в начале февраля переехал в Калифорнию на новую работу. Тем временем я оставалась до мая в Атланте, дописывала диссер, заканчивала рабочие и домашние дела, готовилась к переезду и сидела на коробках. Если честно, я отвыкла жить одна. Может, пару недель было радостно от того, что не нужно больше готовить, а потом стало уныло и печально. Но частые встречи с Атлантовскими друзьями меня бодрили. Мы с Мариной yoreshet, Надей avatarakali и Викой vikky-koshka пытались нагуляться и наобщаться впрок до моего переезда в Кали в мае.
Главной трагедией года стала смерть папы в апреле. Находясь в шатком промежуточном визовом статусе я не смогла поехать в Россию. Сидела одна в Атланте среди коробок и переваривала свое горе. И никто об этом не знал и не догадывался. Сейчас я часто вижу папу во сне. Мы много болтаем, а я расспрашиваю: "Ну как тебе там живется, хорошо?" "Хорошо", говорит, "спокойно".
Рабочее №1, GaTech
В этом году главным личным достижением стала защита диссертации в марте. Если у других написание диссера и защита - это что-то страшное и тяжелое, то в моем случае все прошло легко и без стресса. С таким чудесным шефом и моей патологичной организованностью все было готово уже за месяц до предполагаемой даты, а потом я только расслаблялась и неспеша доделывала рабочие дела.
Также в этом году вышла моя третья статья в колаборации с CDC в неплохом журнале MBio (в Nature Communications нас завернули ;))), из-за которой в прошлом году у меня не было Рождества, Нового Года и каникул вообще. Еще я участвовала в написании главы в будущую книгу о Vibrio, которую приняли и одобрили. Осталось только дождаться, когда выйдет книга. Лет так через... не знаю, сколько. Видимо, когда данные уже устареют. 8)))
Переезд и безработно-беззаботная жизнь
В середине мая я закончила все дела в Атланте, отправила наши пожитки в Калифорнию, села на самолет и вот я здесь. Калифорния меня не поразила и не заставила влюбиться с первого взгляда, но процесс идет. ;)) Пока решался вопрос с моим будущим местом работы, мы все лето жили в Ливерморе, где находится Ванина работа. Я сидела дома, расслаблялась, бегала по трейлам, вдарилась в йогу - в общем привыкала к безработной жизни и, черт, она мне очень понравилась! ;)) Впервые за, не знаю, сколько лет, надо мной не висело тысячи дел и обязанностей, суеты и четких планов, которым нужно "вынь да положь" следовать. Было очень гармонично, солнечно и тепло, что я полностью расслабилась, а Ваня, привыкший видеть меня исключительно в виде натянутой нервной струны, удивлялся, что я не ворчу круглые сутки и довольна жизнью. Эх, хочу опять такое каникульное лето. 8)) Жалко, что из-за моей новой работы нам пришлось переехать в другой город, который оптимален в плане коммьюта, но так себе для жизни. =((
Рабочее №2, UC Berkeley
К концу лета у меня нарисовалась новая работа - постдок в Беркли, которой я сначала очень сильно обрадовалась, а потом впала в уныние, когда познакомилась c реалиями поближе. На новой работе я должна была заменить уходящего постдока, поэтому первые пару месяцев прошли под его руководством. Он довольно откровенно и негативно отзывался обо всем, что прохоисходило и происходит в лабе, о людях, о шефе, об университете. И весь этот негатив настолько меня подкашивал, что я все эти два месяца реально ненавидела то, во что я "вляпалась". Но стоило ему уехать, я сначала запаниковала на тему "как я справлюсь одна", но потом взяла дела под свой контроль, стала работать в своем темпе и без негатива со стороны и с удивлением обнаружила, что, оказывается, у меня совершенно чудесная лаба, дружные и приятные коллеги, адекватный и неплохой шеф. И мне нравится моя работа! ;)) Недавняя поездка на конференцию и рождественская лабораторная вечеринка только это подтвердили. Мне сказали, что у того постдока просто натура такая - он всем всегда недоволен и все кругом враги, и что своим "дружелюбным рассказом о лабе" он распугал кучу потенциальных студентов. Ну и я от впечатлительности попалась на эту же удочку. Лена, ты была права. ;))
В общем, с новой работой отношения у меня устаканились. Теперь я занимаюсь патогеном винограда Xylella fastidiosa, которую друзья в моем ЖЖ ласково обозвали Хулелой. ;)) Более того, я очень удачно пришла к завершению пары проектов, которые мне теперь нужно доделать. Это все мелочи, хотя и занимают много времени, но зато меня включат в статьи, находящиеся сейчас в процессе написания.
Путешествия
Как я уже много раз говорила, я очень не люблю путешествовать. Все, что происходит в нашей жизни, случается исключительно из-за конференций и спортивных мероприятий, потому что поездки ради поездки кажутся мне чем-то бессмысленным. А мне нужна осязаемая цель, чем тупо погулять и сделать тысячу фотографий. ;)) Этот год стал не исключением. Если не считать, что я резко поменяла место жительства, и первые месяцы почти каждый выход из дома был мини-путешествием, то среди больших поездок можно выделить только Колорадо (на Ванин забег в гору Pikes Peak ;)). По мелочи мы съездили в Susanville (чтобы пробежать марафон вестимо ;))), где увидели потрясающей красоты осень. А в скольких парках мы побывали, это не пересчитать, но ездили туда исключительно потому, что планировали там пробежки. ;))) Можете считать нас ненормальными и ставить крест. Хотя... была недавно одна поездка на конференцию в Сакраменто, но я не успела особо разглядеть город.
Здоровье
В этом году оно особенно сильно меня подводило. Все болячки, которые сопровождали меня всю жизнь, и к сосуществованию с которыми я привыкла, вдруг проснулись и вдарили по мне с новой силой. Видимо, из-за стресса. К счастью, к концу года я более-менее научилась их контролировать, но мне над этим еще работать и работать.
Главное достижение - с начала июня я полностью отказалась от глютена и перешла на gluten free питание. Казалось бы, такая мелочь, в которую никто не верит, но моя жизнь заиграла новыми красками, и все хронические болячки, которые мучили меня с детства, прошли. Впервые за много-много лет я почти перестала пользоваться гормональным кремом, на который была подсажена из-за "нейродермита" и чувствую себя полной сил, а не сонной и полуживой амебой. И не верь тут! Но историю моей болезни я напишу позже отдельным постом.
Еще одна болячка, которая с переездом в Калифорнию вылезла с новой силой и доводила до мыслей пойти и убиться, это ГЭРБ, с которой я научилась справляться с помощью таблеток, но пока не знаю, что будет дальше. Надеюсь, что заживет и успокоится. По-крайней мере, пока больше не болит. Но расстраивает тем, что болезнь испортила мне в этом году весь режим питания, из-за которого вес впервые за много лет пополз вверх. И призыв "не жрать" тут очень плохо работает. =(( В следующем году буду работать над налаживанием привычного режима.
Спортивное
Этот год стал переломным и в плане спорта. Я думала, что триатлон - это любовь на всю жизнь, но быстро меняющиеся условия жизни и смещение приоритетов привели к тому, что я решила от него пока отказаться. "Отпускание" триатлона было болезнное, потому что я привыкла тренироваться много, а тут нужно было заниматься другими делами, а не "велик часами крутить". Зато Калифорния подарила мне трейловый бег, о котором я никогда и не мечтала, но теперь плотно подсела. ;)) Первые пробежки давались оооочень тяжело, даже вспоминать смешно мои стенания. Зато сейчас хорошо чувствуется прогресс и отличная база, которую я набрала в этом году. Правда прогресса в скорости я не вижу и не ощущаю, потому что очень сложно сравнивать дорожные рейсы и трейловые. Вторые по умолчанию сложнее, чаще рельефнее и медленнее. А поскольку в этом году я не пробежала ни одного длинного дорожного забега, то и сравнивать с прошлым годом не могу. Зато я могу сравнить бег по трейлам в мае и сейчас. Это вообще небо и земля! Если в мае я ползком вползала в небольшие горки, то теперь спокойно вбегаю даже на крутые, когда надо. Так что какой-то прогресс, но как его оценивать - не понятно.
Более подробный отчет о спортивных успехах года "с циферками" и размышлениями на тему я напишу позже, когда пройдет мой главный старт сезона - Новогодний шестичасовой забег в Сан-Франциско. А пока скажу, что в этом году поучаствовала в 6-ти стартах: три 5К, один 5М, один 30К и один марафон (первый в моей беговой истории). Все эти забеги, кроме первых двух 5К, которые я бегала еще в Атланте весной, были трейловыми.
Любопытные мелочи года:
- В январе мы обсуждали, у кого какой психотип в типологии Майерс-Бриггс. Я оказалась ISTJ.
- В феврале мы с Ваней отпраздновали 7 лет со дня свадьбы, впервые по-раздельности, потому что за пару дней ДО он переехал в Калифорнию.
- В феврале я представила миру очередной "Один мой день" в депрессивном диссеро-писательном и более живом формате. Кстати, по депрессивному дню хорошо видно, что со мной делал глютен, как я сейчас понимаю.
- В марте я впервые приехала в Калифорнию на интервью, а потом две недели гостила у Вани.
- Acknowledgements к моей диссертации " Учеба в аспирантуре как триатлон".
- Лабораторная вечеринка по поводу моей защиты в апреле.
- Моя церемония вручения дипломов в мае. Я в веселенькой безразмерной мантии в лучших американских традициях. =))
- В мае рассказала, как осуществлялся наш переезд через всю страну.
- В июне пробежала свой первый трейловый забег и заняла первое место в возрастной категории. А Ваня пробежал первые 50К.
- В июне вдарилась в йогу, для которой, наконец-то, нашлось место в жизни без триатлона.
- В июле рассказала об американских спортивно-кулинарных блогах, которые читаю.
- В августе обсудили травмы поколений.
- В сентябре обсуждали проблемы питания при подготовке к марафону, которые, как я сейчас понимаю, были сильно завязаны на моей болезни желудка.
- В октябре поговорили о синдроме Мартина Идена.
- В октябре случилась забастовка БАРТа, и я поимела опыт езды на автобусе из дома до работы. Priceless!
- В ноябре рассказала об опыте хождения по калифорнийским врачам.
- В декабре узнала, как мой шеф в Беркли оказался связан с Олимпиадой в Сочи. ;))
Развиртуализации года:
Дима ditour, Оксана fuha, Cвета smiling_iguana, Таня tanuhr, Ксюша xenia, Ася asyonosh, Евгений yostrov (но тут неудачно, потому что после нашей встречи он меня отфрендил. Видимо, я своим спортивным трезвенническо-язвенным мировоззрением не вписываюсь в рамки его интересов. Но всем нравиться невозможно, это факт). Главный кубок "Развиртуализация года" отходит Полине eutah, которая знакомит меня с Калифорнией и Беркли, выгуливая то в ботсад, то на кладбище, то безглютеновых плюшек поесть. Правильно, а чем еще на работе в обед заниматься. ;)) Спасибо тебе!
Если бы не ЖЖ, то в новом штате мы бы так и остались фриками-одиночками, потому что сложно завязываем новые знакомства. Но, к счастью, есть ЖЖ и море интересных людей, которые сделали нашу новую Калифорнийскую жизнь намного интереснее и ярче. Спасибо вам! И как же я рада, что в этом году из нашей жизни ушли люди-чемоданы_без_ручки. Правильно говорят, что нужно освободиться от старого и отжившего, чтобы на это место пришло новое.
Всех с праздником, и пусть у вас всегда перед глазами будут вдохновляющие цели и планы, которые обязательно исполнятся в Новом Году!
*