( Read more... )

Если однажды вы заметили сосудистую сеточку на ногах или лодыжках, не паникуйте. Паукообразные вены могут быть неприглядными, но они, как правило, безвредны и часто исчезают сами по себе. Однако они могут вызвать некоторые неприятные ощущения, такие как зуд или жжение, поэтому многие стремятся избавиться от них. К счастью, есть множество средств, ( Read more... )

Похудение занимает много времени и усилий, но несколько простых уловок помогут вам чувствовать себя немного легче и стройнее всего за один день. Читайте дальше, чтобы узнать наши советы, которые помогут вам чувствовать себя менее отёкшей и пухлой - и имеющей плоский живот - уже к концу сегодняшнего дня!

1 Утро: пейте горячую воду с лимоном


( Read more... )

Подмывайтесь тёплой водой спереди назад, чтобы не занести микробы из анального отверстия туда, где им не место. Используйте интимный гель без щёлочи. Не включайте слишком сильный напор воды. Прямая и сильная струя воды вымывает защитную смазку и способствует проникновению вредных бактерий - таким образом увеличивается риск воспалений.


( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Мы часто считаем здоровье наших стоп само собой разумеющимся. Сильные, но уязвимые, они очень важны для нас, двигаемся мы или нет. Внимание, которое уделяется уходу за стопами, может помочь нам расслабиться, почувствовать приток энергии и дать возможность нашей иммунной системе функционировать более эффективно.

Стопы ног - это  та область, где ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )