( Read more... )

( Read more... )

Cироп из бузины такой вкусный и сладкий, тает во рту, словно конфета. Натуральный деликатес обязательно понравится и маленьким, и взрослым лакомкам.

Вы можете использовать свежие или сушёные ягоды бузины для этого рецепта.
                        Как сладко

Наступил долгожданный сезон бузины. Кусты, усыпанные гроздьями ягод, могут достигать размеров ( Read more... )

За последние несколько лет солнечные лучи заслужили плохую репутацию. Избыток солнца вызывает риск развития рака кожи. Передозировка солнечных ванн может привести к солнечным ожогам или даже тепловому удару.

Но солнце не всегда плохо для организма. Науке давно известно, что солнце является отличным активатором выработки в коже витамина D. Этот ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Отмеряем 50 г ржаной муки, 50 г цельнозерновой пшеничной (можно заменить её пшеничной мукой второго сорта) и 100 мл тёплой воды. Размешиваем компоненты - и получаем плошку жидковатого теста, так называем «стартёр», базовую закваску, то, на чём у нас будет расти опара. Накроем неплотно крышкой или тканью ёмкость со смесью, поставим в тёплое место - ( Read more... )

( Read more... )

Дания. Учёные из Университета Копенгагена сделали парадоксальное открытие. Оказалось, что витаминные добавки, которые люди употребляют в надежде замедлить физиологические процессы старения своего организма, преимущественно укорачивают жизнь человеку, нежели продлевают.

Основанием для такого вывода стала статистическая обработка 67 исследований, в ( Read more... )