Я собрала свои записи из ЖЖ по экзистенциальной психотерапии в сборник "На пути к рассвету", могу выслать желающим в формате pdf за перепост.
Мне также будет приятен хороший отзыв. :)


( Read more... )

Всю жизнь я жила функционально - чтобы побольше успеть сделать в короткий промежуток времени, все распланировать и рассчитать. Из-за этого спешила, хотя так это не люблю, бывало, опаздывала, хотя это ненавижу, и часто была в стрессе, который сама себе устраивала. Но зачем? Зачем жить функционально? Я не вижу смысла ( Read more... )

Писала я, писала статьи и записи в своем ЖЖ, а недавно ко мне обратилось издательство с предложением опубликовать их в виде книги. :)
Так что теперь все те же тексты, что есть тут, можно купить вместе в одной книге. Вам ее даже пришлют на почту в бумажном виде, правда, за 1000 рублей, вернее, 25 евро ( Read more... )

В прошлые выходные я летала в Магнитогорск, вела там свой двудневный семинар "На пути к Внутреннем Ребенку".
Помогала устроить встречу Внутренней Мамы и Ребенка этим чудесным людям. :))


( Read more... )

В июне прошел мой экзистенциальный интенсив, уже, кстати, четвертый раз, и очень успешно, и в будущем году пройдет еще ( Read more... )

В целом ты справляешься со своей жизнью. Даже говоришь, что счастлив и доволен. Иногда это так и есть. А кто живет лучше? Проблемы у всех есть. Но порой ты ощущаешь, как в глубине души что-то шевелится и зовет тебя. Смутное неудовлетворение, тоска, далекий плач ( Read more... )

Мне кажется, распространенная идея про принца на белом коне сильно портит жизнь. И девочкам, и мальчикам.

Во-первых, принцев нет. Вернее, есть, но их мало, и они где-то далеко, в неведомых местах и красивых замках. И как к ним попасть - большой вопрос.
Во-вторых, по-хорошему, чтобы получить принца - надо самой быть принцессой.


( Read more... )

Просто быть - это реагировать спонтанно ( Read more... )

В процессе психотерапии человек сталкивается с чем-то, что ему в себе не нравится. И не просто не нравится, а вызывает очень сильные чувства. Шок, боль, испуг, ужас, тревогу, отвращение.

Это называется Тенью.  И встречаться с ней очень трудно. Хочется закрывать глаза, отворачиваться, отрицать, убегать. Защищаться или нападать, обесценивать, злиться ( Read more... )

Очень непростой вопрос, чего же ты хочешь?
От женщины, от отношений, вообще от жизни.
На него так просто не ответишь.

Но я люблю такие вопросы.
Сама на них отвечаю долго, и время от времени ответ меняется.
Это из тех вопросов, на которые можно отвечать всю жизнь.
Так что возьмем срез на сейчас.( Read more... )