Потрясающе...

Click to view

Итак, в двух словах, как я провела время в санатории Приднепровский 3 счастливые недели.
Мои личные впечатления: плюсы и минусы...

( Read more... )

я уже публиковала упражнение для здорового позвоночника от остеопата Гитто Виталия Демьяновича
у меня лордос поясничного отдела и мне понравилась вот это упражнение:

Click to view

( и вот еще нашла себе упражнение для травмированных коленей: )

Click to view

нашла очень интересный и самое главное нужный мне сейчас блог Ольги olga_podolska! созвучно, в унисон льется музыка текста!
Нашла для себя то, над чем мне не помешает работать, слишком личное, не пишу, но вот этим хочу поделиться:

( злость! что делать? )

Click to view

Click to view

Прекрасная лекция, которая просто и доступно объясняет, что происходит внутри нас, все причинно-следственные связи работы нашего организма ( Read more... )

( Read more... )

В домашних условиях сеанс баночного массажа лица длится 5 - 10 минут (в первый раз достаточно 5 минут) и проводят его не чаще, чем один раз в неделю.

( Read more... )

( Read more... )