‼️ Складається з вуглеводів. Багата клітковиною, жирами і білками. З макро- і мікроелементів. Багата кремнієм, фтором, залізом, марганцем, магнієм і міддю.
🔸 Вранці натщесерце з'їдаємо чайну ложку, добре прожовуючи, промитого сирого пшона. Нормалізує будь-який тиск, хоч високий, хоч низький.
🔸 3 ст. ложки пшона перебираємо і промиваємо. Товчемо в
(
Read more... )