В блогосфере развели чуть ли не холивар по-поводу того, приравняет ли госдума РФ квас к алкоголик дринкс, или все же оставит ему право на существование в виде вполне себе "детского" напитка. Естественно, мне эта тема очень интересна, так как алкоголь я не пью вообще, а вот квасом люблю себя угостить - и, естественно, отмечаю после него некое ( Read more... )

Как я и обещала, и собиралась - аплодисменты, сцуко мне, я сегодня таки сделала сверх трэшовую тренировочку. Под сверх трэшовым я подразумеваю ползание по полу обливаясь потом и воя от того, как же факин щит это жестко: ипашить по полной программе в такую жару и по такой-то влажности улиц ( Read more... )

Ну, всем добрый вечер =) ПО хорошей традиции продолжаю "регулярно" писать в бложек - раз в неделю - это уже куда лучше, чем раз в две недели, так что у меня прогресс нарисовался.
ИТак, завтра на борде кататься у меня не получится - я болею. Зато в честь простуды можно позаниматься пранаямами, чем я и планирую занятся - и вам рекомендую тоже немного ( Read more... )

Итак, как я и обещала - рассказываю о том, что такое воркаут и интервальная скакалочка. Или, как её называют бодирокеры - interval skipping ( Read more... )

Завтра буду делать маску для дредов. Пишу о ней здесь, потому что она (маска) очень хорошо подходит не только для дредов, но и для укрепления просто волос.
Итак, все гениальное - просто.
Берем репейное масло, активно массажными движениями втираем в корни волос (дредов), обматываем голову пищевой пленкой и ходим в таком виде по дому около часу.
ПОтом ( Read more... )

С недавних пор (а именно - сегодня  был 14-й день) я ввела некоторые изменения в устаканившийся образ жизни. Так как весь месяц я практически бездельничаю, но при этом жутко занята, новшество лично для меня очень интересно, интересно так же и то, как я планирую вообще в будущем справляться с ним, когда график будет более жестким.
Итак, у меня новая ( Read more... )

Ну что, друзья =) Кто на этот раз нырял в прорубь? Лично я так и не добралась до этого дела, при чем по двум причинам ( Read more... )

Спустя полторы недели молчания-отмечания-затишья я наконец-то снова с моими френдами и любимым жж ( Read more... )

Сегодня выбрала свободных пару минут, чтобы дорассказывать о том, как я работаю над собой во имя идеала, без всяких жутких диет. ПОст будет о хорошем, вкусном и позитивном ( Read more... )

Ну так вот, собственно говоря - снова о главном.
Как я уже писала, моя мечта - вес 45 кг при моём росте в 164 сантиметра - и это вовсе не дистрофия, а мои физиологические особенности ( Read more... )