Приготовила гречу в горшочке... Горшочки советские, бабушкины, но такие классные)) Рецепт вписывается в мое БЖУ))

( Read more... )

Ох, как жаль, что я сейчас на сушке...
Но рецептик выложу и приготовлю своему любимому)))

( Read more... )

( Read more... )

Я очень люблю сырные супы, поэтому решила приготовить именно его! Моя версия не совсем диетическая))) Но в след раз хочу приготовить диетическую версию с овощами, где будет 32 кКал на 100гр. В моем варианте около 300, думаю)) Я его приготовила еще позавчера, сразу после тренировки, но руки дошли только сейчас сюда зайти... Я два дня с кровати ( Read more... )

Сегодня с решила приготовить лазанью. А еще мы сварили глинтвейн. Все было так вкусно, что сфотографировать ничего не успели. Есть только такая.

( Read more... )

Сегодня я приготовила индейку в кисло-сладком соусе! Мой молодой человек был в восторге.
Вкусно и очень полезно. На гарнир я положила рис.
Рецепт очень простой.

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Купила кальмары (кстати, очень дешево за упаковку 100 рублей в карусели), долго думала, что же с ними сделать. Пожарить в кляре... На спортивном питании такое нельзя :( Решила потушить. Рецепт с фото прилагаю. Я все делала на глаз и на свой вкус, без соли и масла.

( Read more... )

( Read more... )