( Read more... )

( Read more... )

Фитнес-дайджест FPA. Март-апрель 2016

• Упражнения как волшебное лекарство
• Витамин D для сердца и сосудов
• Калории - это просто калории... Или нет?
• Ожирение и сердечно-сосудистые заболевания: факторы риска и «парадокс ожирения»

Фитнес-дайджест FPA. Февраль 2016

• Дружественная конкуренция: все мы можем добиться успеха
• Шесть правил для персонального тренера
• Шоколадный фонтан молодости
• Удержание клиентов: миссия выполнима!
• Если завтрак пропустили, чего ожидать вечером?

1. Нужно ли есть шесть раз в день, чтобы поддерживать высокий уровень метаболизма?
2. Что бы съесть, чтобы похудеть?
3. Пять преимуществ эксцентрических упражнений
4. Исследование АСЕ: последовательность упражнений для оптимальных результатов
5. Шесть ключевых факторов, предрасполагающих к увеличению веса

• Всемирный опрос о тенденциях в фитнесе на 2016 год
• Как тренировать клиента для работы по его специальности?
• Микрофлора кишечника и клетчатка
• ​Действительно ли мыслительный процесс сжигает больше калорий?

Срочно ищем талантливого и ответственного сотрудника (соратника). Вот такая вакансия у нас в FPA:

Обязанности: подготовка (написание) учебно-методических материалов: статей, учебников, пособий.

Требования:
• образование: высшее, биологическое или медицинское ( Read more... )

В продолжение поста о моём плече: плечелопаточный ритм от Muscle & Motion.

Amit Gal Alon - молодец, конечно, все время чего-то добавляет в программу

Click to view

Кстати, программа входит в наш учебный курс, я считаю - необходимая штука, невозможно представить в своем воображении строение и работу скелета и мышц только по описанию в учебнике и рисункам .

Click to view

Программа используется нашими студентами для освоения анатомии

В ноябре-декабре в On-Line библиотеке FPA опубликовано:

Фитнес-дайджест

Старомодные туфли лучше, чем специальная тренировочная обувь для детей

Тренер-онлайн:

• Корригирующие упражнения при повреждениях плеча
• Ценообразование персоналки: три подхода к задаче
• Женские гормоны и спортивная результативность
• Отдельные вопросы питания для спортсменов: ( Read more... )