Наделю назад я написала короткий сумбурный пост, и как оказалось, подсознательно я была к нему готова, и все произошло довольно спонтанно ( Read more... )

Мне даже и не верится, что еще две недели назад мы с тобой виделись и общались вживую: так все теперь стало нереально. Как будто мы и небыли в Таиланде, словно это был большой сон и сейчас медленно мы просыпаемся и возвращаемся к жизни.
Около недели ушло на то, чтобы открыть глаза и понять,( Read more... )

Да, на самом деле так ( Read more... )

Не очень иногда я понимаю, что происходит ( Read more... )

Хочу опубликовать фотографии того, какие мы сейчас и какими были)

Мне почему-то данный пост вселяет надежду, что не все тщетно в нашей жизни и что можно приближаться к целям. Не скажу, что эта победа досталась легко, да и до окончательной победы еще нужно поработать. На фотографиях "до" я не могу сказать точно, сколько весим в граммах, но в сумме у ( Read more... )

Поздравляю себя с успешным завершением недели. Как и обещалось себе, все сделано)

1. Позвоночник:Исправно каждый день делаю упражнения для спины на расслабление и укрепление. На пятый день занятий почувствовала работу поясничного отдела: до этого тянулась только задняя поверхность ног) Ощущения приятные, стало меньше хруста и жжения. Первые три ( Read more... )

Вот и подошел к концу март) Месяц был очень насыщенным, работы было много, но и результаты есть ( Read more... )

Сегодня я ввожу новую рубрику - итоги )
Месяц назад я писала о том, что сделала себе дневник   http://iris-alegria.livejournal.com/16549.html эту большую конструкцию на картоне я перепечатала и вклеила в обычный маленький блокнотик) Пользоваться стало удобнее + наклеила уже на использованные листочки) каждый день можно подглядывать в блокнот и ( Read more... )