Немного затянул с написанием этого поста, но на то была причина. Я решил дождаться видео от наших партнёров, которые вместе с нами организовали великолепный праздник здоровья и спорта для сотрудников Западно-Сибирского банка Сбербанка России ( Read more... )

Действительно, история развивается по спирали. На этой неделе я вновь после долгого перерыва вернулся к занятиям с тренером по большому теннису. Что радует, навык игры безнадёжно не утрерян, уровень игры конечно любительский, но и далеко не начальный. Открыл для себя новые корты на улице Фёдорова, замечательное место, все удобно обустроено, и сами ( Read more... )

Вчера порадовали коллеги, прислав мне пригашение присоединиться к ним в игре в баскетбол. В конце письма-приглашения красовался этот чудесный баннер. Может для кого и баян, но я увидел это впервые и сие произведение меня улыбнуло от души. Вдруг, кто из френдов тоже ещё не встречал такой шедевр, потому делюсь улыбкою своей.


( Read more... )

Начну, пожалуй, с эпиграфа...
Моего стихотворного экспромта...
По случаю происшедшего сегодня...

Пусть из вашего окна
Площадь Красная видна
Зато из моего окошка -
Олимпийского огня немножко! :)

Сегодня в половине пятого после полудня моё внимание привлек праздный шум на улице и, когда я подошёл к окну служебного кабинета, перед моим взглядом ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Тамбов ранним летним утром прекрасен особенно. И утро в Тамбове надо начинать с пробежки по набережной - это море позитива и доброй энергии. Сегодня взял с собой сотовый и сделал небольшой фоторепортаж о красоте Сердца России, с которым с удовольствием с вами делюсь на страницах моего журнала. Не любить этот чудесный город невозможно...


( Read more... )

Сегодня речь пойдёт о здоровом образе жизни. Не на правах рекламы просто хочу порекомендовать тренера по йоге в Тамбове Анну Чеботарёву. (автор фото vetumtrud ). Занятия не сложные, понятные, очень полезные, рассчитанные на людей с любым уровнем физической подготовки и сложения. Два-три занятия в неделю вполне достаточно, чтобы себя чувствовать на порядок ( Read more... )

( Read more... )

Побывал сегодня на открытии игр команд Ассоциации юристов России в Тамбове, состоявшимся на центральном стадионе города "Спартак".  Кроме всего прочего мероприятие приурочено еще и к столетию тамбовского футбола. Погода сегодня радует, для спортивных соревнований самое то. Благодаря присутствию смартфона, снял пару кадров на открытии.


( Read more... )