Оригинал взят у samuiland в Почему мы перешли на сыроедение
До того, как появился этот жж, я несколько лет в режиме "для друзей" вела другой, где осталось много интересной информации. Прошу прощения у моих старых френдов за повторения некоторых постов.

Так же, как tema раз в год копирует свой пост о том, как бросить курить, я, пожалуй, буду повторять свой пост ( Read more... )

Силами живой еды книгу 80/10/10 все таки перевели на русский язык.

Прочитать ее можно здесь.

Спасибо!

Если вы все еще ищите какие то особенные сыроедческие рецепты, посмотрите это видео пожалуйста.
Это мой вам лучший рецепт:

Click to view

Давайте посмотрим, что происходит с сыроедом, который упор в своем питании делат на орехи, спелые кокосы, какао бобы, семена, авокадо и прочий жир (на важано фруктовый, живой, мертвый или еще какой, жир он и есть жир) и редко фрукты.

Девид Вульф (очень известный в США и англоязычном мире сыроед) жрет много жира и мало сахаров.

( Read more... )