Книга Clean Start - для тех, кто озаботился детоксами-шметоксами, но не знает, как быстро и безболезненно начать.
В кратком вступлении автор даёт список полезных продуктов и одну страничку правил, затем приступая к главному - рецептам, разбитым на сезоны.
То, что доктор прописал!
Мало бла-бла, всё по делу.
Для просмотра книги понадобится epub ( Read more... )

Давно не писала!! А надо! Ох как щас напишу, как напишу! Не забыть бы всё, что хочу написать..

Эфирные масла
Во-первых, надо черкнуть пару слов о прошедшем у меня дома воркшопе по применению эфирных масел! Маша нас всех круто заароматизировала! Рассказала о всех базовых понятиях по эфирным маслам и дала всё это дело занюхать :)
Я уже себе купила ( Read more... )

Истинный похудизм и вход в новую жизнь начинается с разгребания завалов и детокса.
Как я уже писала, невозможно привлечь желаемое, сидя на завалах старого.
Разгребать придётся, скорее всего, всё. От кухонных шкафчиков до коробки с украшениями. Хорошие новости - это не нужно будет делать за один день.

Просто пара постов про

* расхламление кухни и ванной*
( Read more... )