Настало время подвести промежуточные итоги в моей работе с Леной, тем более что теперь реально есть что показать.
Чтож, расскажу и покажу как это было с самого начала:

( Read more... )

Не могу молчать :)
Теперь про Дашу и Олю :)
Даша, 20 лет.  пришла ко мне 13 марта, и не могла отжаться ни разу. Даже с колен. Тратили время только на то, чтобы правильно поставить корпус. 
22.03 она смогла правильно отжаться 10 раз с колен!!! Наверное, радость мою поймут только персональные тренеры, но это действительно ДОСТИЖЕНИЕ.

Теперь Оля, 32года. ( Read more... )