У меня был плохой июль, впрочем, как последние несколько июлей в моей жизни. Не знаю, что произошло, но я примерно с первых чисел перестала практиковать йогу, от слова вообще. Вчера встала на мат впервые за месяц и было ну ооочень тяжело. Снова это ужасное ощущение слабости, немощности, невозможности выпрямить спину в базовых асанах и дотянуться
(
Read more... )