Crossfit level 1

Feb 27, 2014 15:12

Дурак, он как известно, думкой богатеет. Я - тому просто ортодоксальный, эпический пример (особенно сейчас, когда остро и явно запахло финансовым крахом на основном месте работы).
И думка у дурака следующая: заморочиться и получить сертификацию Crossfit level 1. Ибо как ни крути - но без дополнительных курсов, подкурсов, семинаров и прочего самообразования - кина не будет. Другой вопрос, что дело это не копеечное. И "имеет подводные камни" (С), как уклончиво говорят люди сведущие (ну или делающие вид, что сведущие). Мол, бабло потратишь, а толку не будет.
нынешняя ситуация в нашем городе (миллион человек, как никак) такова, что не сегодня\завтра - аффилят будет. Вопрос времени. Ощущение этого висит в воздухе. Ниша пустая, и коммерческие перспективы направления не понимает только последний дебил очень невнимательный человек.
Есть кто-то, кто в теме? Стоит? Не стоит? Что думаете?
А еще меня крайне интересует такая штука, как CrossFit kids. Да, сертификация о, ужас (все, что требует разрешения работать с детьми), нормы безопасности и прочая, прочая...


Но это ведь это восторг! Вот, пример,занятие на тренировке по КроссФит Кидс:
Дети встают в круг. Одному ребенку дается мешок с мягкой игрушкой внутри. По сигналу все начинают бегать. Задача - "осалить" мешком любого участника. Так как места не очень много, то сильно убегать некуда, так что это получается довольно быстро. Тот, кого жахнули мешком, должен остановиться на этом месте и сделать 10 приседаний. Потом он "размораживается" и может бегать дальше.

В общем... можно покопаться в собственном детстве и найти там мноооооого WODов ))))

кроссфит, хотелки, цели, теория тренировок

Previous post Next post
Up