матчасть

Jul 08, 2013 13:40

Друзья-коллеги однополчане!
Сарафанное радио (в виде разной степени близости людей, ходящих ко мне с вопросом: "Как-похудеть-заняться-собой-фитнесом?") проявило признаки коллективного радио и пригласило меня на... лекцию о ЗОЖ как ты докатилась до такой жизни (а чего, сама в шоке!)
Сеанс одновременной игры состоится через 2 недели, мне предстоит поведать  миру "историю личного успеха" (в этом месте ржунимагу)
а также ответить на вопросы аудиторим как жрать все подряд и похудеть, а также не накачать ужасающие мускулы (раздача слонов и материализация духов, да)
В связи с чем НИД ХЕЛП! Подскажите, какие темы и в каких формулировках стоило бы затронуть. У меня есть соображения, но я хочу их наложить, смиксовать и ничего не упустить:)
Господь наградит вас за вашу доброту:)
UPD: пока накропала что-то типа
Как я докатилась до такой жизни ( о Здоровом Образе Жизни ЗОЖ и не только)
Похудение и жиросжигание: две большие разницы
Что такое КБЖУ и с чем его едят?
Почему нельзя есть настолько мало, чтобы не толстеть
Женщина и штанга (мифы о женском силовом тренинге)

здоровое питание, ЗОЖ, цели, теория тренировок, личный опыт

Previous post Next post
Up