Никогда, слышишь, ни-ког-да не покупай себе новый крем для лица, внимательно не изучив перед покупкой полный состав. Блин-н-н! Но ведь уже сто раз накалывалась ( Read more... )

( Read more... )

Ну, наконец-то съездили во Владимир и Суздаль. Фотографии и рассказ о поездке - можно посмотреть вот здесь, на нашем блоге про путешествия. Здесь же я расскажу о нашем богатом "улове" после набега на офис замечательной фабрики эко-муки и других эко-продуктов "Гарнец".

( Что прикупили и зачем, в картинках )

В рамках стремления ввести в свой рацион побольше полезных whole grain, перешли на выпечку домашнего хлеба из цельнозерновой муки. В такой муке на 100 грамм 8,2 грамма клетчатки, что конечно, довольно много и очень хорошо. Форм для выпекания нет, печем прямо на противне. О правильности форм готового изделия особо не паримся, что видно по фото=)) ( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

Сегодня впервые приготовила вот такой суп. Суп-пюре из брокколи и зеленого горошка. Я вообще-то, супы-пюре люблю, но ела их всегда только в кафе-ресторанах. Говорю же, я не кулинар ни разу. Но! Жизнь заставит и не только супы готовить=) Если вы понимаете, о чем я.
В общем, вот суп (он тут на фото в компании, но суп - справа=))

( Read more... )

Решила поделиться. Я вообще не кулинар ни разу. А покушать, вообще-то, люблю. Отсюда, собственно, и сабж - блог по правильному худению=))
Тут встал вопрос о том, что бы такое мне есть, чтобы похудеть уложиться в БЖУК. Все мое нежно любимое было с глубоким вздохом отметено, как совершенно не "ни а какие ворота". В итоге, после долгих мучений, ( Read more... )

( Read more... )