Опять появилось немного свободного времени опять решил съездить развеяться ( Read more... )

фарма начала действовать. после тренировки не чувствую особого упадка сил. вполне можно еще выдвинуться в центр и уже охота завтра с утра тренироваться. Сегодня день был какой-то разгрузочный. То ли обилие креатина и аминокислот повлияло, то ли отсутствие дриллов (работа на максимальное количество ударов за единицу времени) при работе на мешках. В ( Read more... )

сегодня взял на прокат тырчик, пару минут далось на перестойку рук с "сцепление-тормоз" на просто тормоз, т к на месте сцепления тут передний тормоз. кто на мото не ездит - задний предназначен для подтормаживания а передний для сильного резкого торможения ( Read more... )

Точнее вчерашние. собирался писать этот пост вчера, но сил не хватило ( Read more... )

В этом году второй раз на Пхукете. Теперь целенаправленно поехал в тренировочный лагерь Тайгер.
Вот пара фото с предыдущих тренек:

( Read more... )

недавно увидел бои нашего российского парня Артема Левина ( Read more... )

На сариках после очередного круга думаешь - "а может ну его нафиг?", а потом засовываешь все такие мысли поглубже, лежишь отдыхаешь. Первая волна страха пропадает, когда встаешь за 5 мин до боя и начинаешь разминаться. Когда переглядываетесь с оппонентом, смотрите кто как разминается, надеешься может у него плечи зажаты и удары будут медленные, ( Read more... )

Рэмп красава, все сделал как по учебнику ( Read more... )

Те проводки, которые за три часа делались, теперь 2 дня идут ( Read more... )

( Read more... )