1093 ккал

[dina4e]

ЗАВТРАК :     217 ккал    (БЖУ  17/6/23)
Хлеб с отрубями  для тостов 2 ломтика, Котадж Чиз (100 гр), мед 1 ч.л. (7 гр), настой шиповника

Comments

[pie_maria]

ты ешь все меньше и меньше)))

[dina4e]

Нее, Маш, я тут за пару месяцев пару кг набрала ((((
Пора браться за ум

[tata_bart]

Вкусный день. Что то тебя давно не было....

[dina4e]

Пасиб Танюш )))
Попытаюсь исправляться, а то чет вес за последнее время попер вверх (((

[marusikus]

Дина,все так красиво!Ты куда подевалась???

[dina4e]

была в подполье 

[elena_fialka]

Диночка,у тебя как всегда вкусно-вкусно!И красота!

[dina4e]

Пасиб Ленчик )))

[tashion]

! настой шиповника в такую погоду, как у нас, это очень кстати!
порадовало, что точно такие же макароны с тунцом очень люблю готовить для "ссобойки" (это, когда нет возможности дома кушать, берется в баночке с собой) =))
можно быстро приготовить с вечера и в холодном виде очень вкусно, это да!

[dina4e]

Ташуль, ты очень права, "походный вариант" макароны/разные овощи (огурцы, помидоры, кукуруза, стручковая и обычная фасоль)/белки (кура, туна, яйцо) множество, было бы желание питаться прально всегда и везде )))
А ты молодечик если так делаешь )))

[tashion]

ой, прости, что немного запутала)) я не специально, я думала, ты уже знаешь, что этот журнал мы с мамой ведем совместно (в профиле если что разъяснительная информация =) Таша, собственно, моя мама, и она вот не из тех людей, что будет ссобойки брать))) она даже может забыть пообедать, ага, - а я пытаюсь воспитывать!
а я точно без них не могу! на неделе всегда так делаю, т.к. в общественных местах каждый день питаться не могу и не хочу! спасибо за молодчинку ))
палина

[dina4e]

Крутооо !!! Вести журнал вместе с мамой !!!
Представила совместную страничку в Фейсбуке со своей дочерью ))))) Блин, она не то что совместно со мной вести будет, но еще и заблокировала меня в своих друзьях )))
Палин, а как понять кто пишет, ты или мама ? ))))