На позапрошлой неделе я задавил в себе одновременно жабу и всезнайку.
Потому что изучение гирь по видео и всякий-разный опыт в других дисциплинах может и помогает, но за техникой можно, важно и нужно следить.
Итогом великой давли стала запись на семинар:
http://girevoy-fitness.livejournal.com/35139.html "Гири: четыре упражения и осанка
(
Read more... )
Reply
Reply
кажется это очень в тему.
пошла читать
Reply
Reply
спасибо за уточнение
Reply
Leave a comment