Заключение  пари с букмекером на вероятный исход того или иного спортивного  мероприятия, кажется весьма заманчивой идеей для получения  дополнительного дохода. Сегодня букмекеры стали работать в режиме онлайн  и скачать  приложение на свой мобильное устройство связи может буквально любой желающий  испытать свою удачу.

( Read more... )

До недавнего времени считалось, что самые безопасные тренировки проводятся в спортзале и на беговой дорожке.


( Read more... )

72-летний голливудский актер и бывший губернатор Калифорнии Арнольд Шварценеггер не унывает на карантине и делится с пользователями Сети забавными видео. В недавно опубликованном видеоролике он продемонстрировал свою "идеальную растяжку", находясь на кухонном столе с сигарой в зубах.


( Read more... )

Спорт во всех его видах прекрасен. Будь то баскетбол или плавание. А возможно, и спортивная ходьба.


( Read more... )

Чем стоит заняться в новом году - от групповых тренировок до йоги


( Read more... )

Физические упражнения - отличный способ привести свое тело в тонус.  Но как же быть, если не хватает времени из-за работы? Существуют такие  упражнения, которые можно делать прямо во время трудовой деятельности!

( Read more... )

После тяжелого рабочего дня, полного нервных моментов, вы, собрав в  кулак остатки воли, бежите в спортзал вместе с тысячами подобных вам. И  скорее всего, случается так, что в зоне свободных весов толпится  огромное количество желающих пожать штангу или сделать становую тягу.  Разочарование в таком случае неизбежно, но стоит ли опускать руки и ( Read more... )

Кто-то считает Брюса Ли просто раскрученным актером, не способным ни на что за пределами съемочной площадки. Другие полагают его супербойцом, рядом с которым не стоял ни Конор МакГрегор, ни другие сильнейшие ММА-бойцы мира. Детальный анализ техники боя легендарного Брюса Ли поможет разобраться, был ли великий боец действительно непобедим в реальной ( Read more... )

Новое не всегда значит лучшее. Многие, принимаясь за тренировки, упускают из виду главное - зачем они вообще приходят в зал. Обилие новых упражнений и техник может сбить новичка с толку, а ведь гораздо лучше было бы не бросаться с головой в омут, а вспомнить несколько классических упражнений «старой школы», которые и сейчас могут дать фору ( Read more... )

В 2010 году олимпийский марафонец Райан Холл совершил невозможное - провалил знаменитую гонку Chicago Marathon. После этого атлет порвал со всей тренерской командой и на целый сезон сошел вообще со всех спортивных дистанций. Новый пул тренеров досконально пересмотрел режим спортсмена и пришел к неожиданному выводу: Холлу просто не хватило ( Read more... )