Про железных людей-сыроедов, дневник питания и 3 часа велосипеда по горкам Атланты

[avatarakali]

"Железного человека" , Ironman, дистанцию в 140 миль, не просто проходят - это уже результат того, что человек УЖЕ стал железным в процессе тренировки.

Весь день думала о crazyseattle - он только что закончил эту дистанцию с прекрасным временем.
Веган-сыроед, невероятно позитивный человечище!

ПОЗДРАВЛЯЮ!

crazyseattle , этот день - твой! Как новый День Рождения!

Comments

[sladkovm]

велопробег - это действительно не триатлон. Цепляйся за чье-то колесо и едь спокойно. Еще лучше, если у вас там целая команда будет, тогда затеете вертушку и никого не растеряете. Все незнакомые колеса имеют неприятное свойство или уезжать или, наоборот, отставать на подъемах.

А это training peaks такую замечательрную разбивку по зонам дает? Он платный?

[avatarakali]

команды не будет =( немного она у нас дизентегрировалась...

это Гармин так делает, у него софт к Гармину бесплатный

А к Вам у меня еще будет вопрос - мы тут как раз про велоклуб думали с со-велосипедниками =) но потом

на триатлоне можно отключить голову и просо педалить - маршрут размечен,волонтеры есть
А на этом само-пробеге немного иначе будет, поэтому волнительно

[sladkovm]

понятно. Если есть вопросы по организации вело-команды, то с удовольствием отвечу. Мы тут, с другом Роберто, устроили маленькую революцию в голландской компании и потихоньку собираем свою команду, чтобы выходные гонки вместе ездить.

нужно будет вернуться к гармин софту. Он у меня стоял на старом лептопе, но потом как-то стравы хватало, а сейчас хочется чего-то более систематизированного.

я тоже волновался перед полу-марафоном, в первую очередь потому, наверное, что бег для меня - это экзотика. Оказалось, что не так страшен черт, как его малюют. Общая физ. подготовка решает в любом виде спорта ;)

и ... я предпочитаю, когда ко мне обращаются на ты ;)

[avatarakali]

дада, именно по организации, соберу отдельную запись =)

классно, молодцы, что организовались!

я попробую на ты =) у меня просто старая закалка по поводу Вы =) я долго торможу и долго перехожу на ты или даже так и не могу перейти =)

вот-вот, для меня все наоборот, марафон - не экзотика, а вот 100 -ужас-ужас =))) Хотя 60 уже каталась, но по плоскому.

[mikhailkireev]

Если не ошибаюсь, то это Гарминовкая (достаточно древняя) десктопная софтина. Но training peaks тоже дает разбивку по зонам, правда в платной версии :)

[sladkovm]

зараза, я так и думал, что за такие плюшки нужно платить ;(

[tigratigra]

Девочки и мальчики, Garmin уже очень давно делает разбивки по зонам в своем бесплатном онлайновом приложении.

Training peaks, конечно же, навороченне - с этим никто не спорит!

[avatarakali]

Training Peaks столько вебинаров насочиняли уже, оказывается - на станке весело слушается!