Extreme Rapid Fat Loss

[zenfit]

Лелик никак не может успокоиться - "улучшил" пиздец краш-диету с чем я нас с вами и поздравляю скоро  Новый Год.
Даже читать это больно, так что  все риски - под вашу ответственность ))

Comments

[ponaexali_tyt]

У меня закровоточили глаза после прочтения этой... этой... этой... даже не нашел адекватного слова. Интересно, Лелик это всё на себе пробует или сразу на кошках тренируется?

[zenfit]

кошки не против! ))
думаю, что пробует - у него же идея-фикс: оставаться худым, вот он эту область исследует.

[ponaexali_tyt]

Не знаю на каких кошках он пробует, но 300 калорий еды и многочасовая ходьба - это за гранью добра и зла.

[zenfit]

ну, он же не предлагает питаться, как в исследовании, а 3,3-4 гр/кг белка/сутки + рыбий жир ~ 800-900 ккл.
а 18 км в три захода - это гораздо легче, чем за раз )) у меня, конечно, руки чешутся попробовать такое ради экспириенса, но пока отопление не включат - я пас )))

[semender]

обоже..
даже мне, экстремальному исследователю на себе голоданий и безуглеводок, стало страшно

[mungojerrie86]

1-2 литра воды при таком рационе и таком количестве кардио - это жесть.

[dorothy33]

Круто! Лучший вариант - это уехать на эти дни куда-нить в степь и ходить там, ходить...

[znatok_ne]

Как сказала Женя: "OH SHI... Ты все-таки написал про эту богопротивную программу