В небольшой дискуссии, которую мы устроили с коллегами (Венедиктов В., Вожжова С., Николаев А., Хачатрян М., Чернова А.) о возможностях саморегуляции, появился список следующих рекомендаций.
Если Вы устали, рекомендуется попробовать следующие способы зарядиться энергией:
«Когнитивные (умственные) стратегии»
1. Представление состояния, в котором
(
Read more... )