Народ, я уже голову себе сломала. Летом, когда народ разъезжается в отпуска, а у меня появляется свободное от работы время, мне хотелось бы периодически ходить в зал. И я уже всю голову сломала, в какой именно. Варианты
( Read more... )
Я бы выбирала тот, что ближе к работе, и раз прицел на групповые, то исходя из расписания этих самых групповых. Где что интересненького и в какое время.
есть у вас такая опция разовых шаровых тестовых тренировок? по кругу в каждом зале разок потестить? в моем зале групповых нет вообще, так я себе устроила экскурсию по другим, дорогим фитнесклубам, и - о, счастье, поняла, что тоже "махровый индивидуалист", ну их! :)
Хочется именно как-то досуг разнообразить. А всяким бодироком я периодически занимаюсь дома, но там много упражнений вредных для моих плоскостопых ног.
Ну и Джиллиан Майклз тоже хороша. Но по-сравнению с Зуской ее упражнения кажутся разминкой :(( Сама вот по обеим дамам занимаюсь. Потягала штангу и надоело делать одни и те же изолированные упражнения, захотелось разнообразия.
Comments 47
Reply
Reply
Reply
Reply
в моем зале групповых нет вообще, так я себе устроила экскурсию по другим, дорогим фитнесклубам, и - о, счастье, поняла, что тоже "махровый индивидуалист", ну их! :)
Reply
Reply
Reply
Reply
Сама вот по обеим дамам занимаюсь. Потягала штангу и надоело делать одни и те же изолированные упражнения, захотелось разнообразия.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment